Победить усталость!
Ваш email:
email рассылки
Инфо Обучение

Сила окружающей среды

Наше Здоровье немыслимо без здоровой обстановки.
Человек создан для жизни на свежем воздухе, солнечном свете, ему противопоказаны повышенные дозы радиации.
Большую часть своей жизни мы проводим на работе.
Компьютеры, мониторы, лампами дневного света, кондиционеры-все это источники радиации,создающие  нездоровую обстановку.
А мы не берем их в расчет.
Для здоровья нужна здоровая обстановка.
Мы должны быть уверены , что там, где мы живем, спим,работаем- создана благоприятная среда для нашего здоровья.Доказано, что для выживания человека необходимы определенные условия.

Первое условие-это чистый воздух.

Мы можем прожить некоторое время без пищи и  воды, но не можем
обойтись без кислорода.  Многие из нас работают на  производствах и офисах,где используются кондиционеры,которые день за днем перегоняют  застоявшийся воздух.
Чтобы вдохнуть свежий воздух , следует открыть окна своего жилья и офисов. Но не всегда это возможно,если окна выходят на дорогу или неблагоприятную окружающую среду

.В этом случае могут помочь очистители для воздуха,установленные на окна.

Второй момент окружающей обстановки-это проблема естественного
освещения.
Наш организм нуждается солнечном свете,в ультрафиолетовых лучах,
но для этого необязательно длительно находиться под ярким солнцем.

Все должно быть в разумных пределах,избыток приводит к старению кожи и заболеваниям.
Все формы жизни на нашей планете нуждаются в солнце,в том числе и человек.

Cолнечный свет помогает нашему организму вырабатывать витамин D, без которого  невозможен нормальный обмен кальция,так  необходимого для нашей костной системы.

Без солнечного света перестает функционировать шишковидная железа.
Эта важная железа, находится в центре вашей головы.Она  регулирует уровнь сахара в крови,оказывает  влияние на выработку гормонов и на наши эмоции.
Из-за нарушения  работы  шишковидной железы множество людей страдает сезонными аффективными расстройствами.

Сезонные аффективные расстройства  обусловлены недостатком солнечного света.Симптомы сезонных аффективных расстройств  проявляются в виде
хронической утомляемости, ожирении,депрессии, ревматических болей и даже снижении полового влечения.
Это чаще всего происходит зимой и с наступлением весны исчезает.

Сейчас есть возможность использования ультрафиолетового излучения в помещении,
но,естественный солнечный свет лучше.

К факторам риска относится также электромагнитное излучение,которое  дают  компьютеры, лазерные принтеры, мониторы и лампы дневного света. Излучение иногда достигает опасного уровня для здоровья.
Доказано, что такие заболевания, как мигрень, экзема , лейкемия
и другие формы рака,провоцируются  электромагнитными излучениями.

Если нет возможности работать в природных условиях, то устройте Природу на работе. Откройте окна,обеспечьте лучшее освещение и разводите растения на рабочем месте.
Обычные комнатные растения -это наилучшие очистители воздуха.
Исследования показали,что комнатные растения через свои листья и корни поглощают большинство токсических газов   и нейтрализуют избыточное радиоактивное излучение.
Мы должны проявлять заботу о  окружающей среде в мировом пространстве, осознавая, что будущее создается сегодня.

Необходимо, чтобы гармония и равновесие в Природе были восстановлены.
Если  каждый из нас будет заботится о  создании здоровой среды
вокруг места работы и своего жилья , то мы сможем оказать помощь
будущим поколениям!
Заботьтесь о своем окружении и о мировой среде.

Скачай бесплатно методику Скорочтения от Андрея Парабеллума:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!