Программа Нестарейка!
Ваш email:
Ваше Имя
email рассылки
Инфо Обучение

Секреты долгожителей

Как известно,Япония-страна долгожителей!
В чем же секрет долгожительства японцев?
Каждый из нас может,используя восточную мудрость,поправить свое здоровье прямо cейчас!

Для того,чтобы улучшить свое самочувствие и предотвратить многие болезни,надо каждое утро начинать с питья воды.

Японская медицина подтверждает,что обильное питье с утра оказывает целебный эффект на организм:
проходят головные боли,исчезают проблемы с сердцем,расстройством желудка,бронхолегочные и другие заболевания.

Каким же образом нужно пить воду?

 

1.С утра натощак нужно выпить 4 стакана воды.Такое количество воды очистит полностью ваш организм.

Если вы не можете вначале выпить такое количество воды,начинайте с меньшего количества.

2.-После утреннего питья нельзя ничего есть и пить в течении 45 минут

3.Через 45 минут — завтрак. Сочетание такого питья со здоровым питанием усиливает эффект восстановления организма.

4.После завтрака в течении 2-х часов также нельзя ничего есть и пить
Такое обильное питье не только улучшает самочувствие здоровым людям,но и помогает тем,кто болеет.

Этот метод не имеет побочных явлений!Лечение водой приносит огромную пользу всем!

Попробуйте эту японскую гидротерапию! Дешевый и простой метод оздоровление водой,которая всегда под рукой!

 

Второй секрет долгожителей -это еда.

Всем известна польза творога,но не многие знают о полезных свойствах лимонного творога,
который готовят и едят долгожители.

 

Этот творог оказывает положительное  влияние на весь организм.

-Лимонный творог  укрепляет кости ,активизирует сердце,повышает иммунитет,улучшает функционирование мозга,самочувствие,снимает депрессию и апатию.

-Лимонный творог не вызывает брожения в кишечнике и приятен на вкус,полностью усваивается организмом.

Приготовить такой творог можно в домашних условиях:

Для этого потребуется 1 литр молока и 1 лимон.

Молоко в кастрюле  ставим на медленный огонь.

Подогреваем молоко (не кипятим) и выжимаем в теплое молоко сок лимона,перемешиваем, выключаем плиту.

Процеживаем через сито,получаем полезный творог и сыворотку!

В творог  можно добавить  мед или сметану,а сыворотку использовать для окрошки.

Эликсир долголетия :http://mirsecret.ru/zdorovie/eliksir-dolgoletiya

Рецепт долголетия тибетских монахов: http://mirsecret.ru/zdorovie/recept-dolgoletiya

Используйте эти простые рецепты для здоровья и живите долго!

Поделитесь этой полезной информацией со своими друзьями!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

1 комментарий: Секреты долгожителей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!