Программа Нестарейка!
Ваш email:
Ваше Имя
email рассылки
Инфо Обучение

Помогите своей печени

Наша печень круглые сутки работает без остановок,фильтруя кровь от всего вредного и ядовитого, что мы не задумываясь принимаем во внутрь. И с годами печени приходится труднее справляться со своими обязанностями.

Негативную роль играет и возраст, а также некоторые заболевания: сахарный диабет,метаболические процессы,менопаузы у женщин,ухудшающие работу печени.

Опасно для печени и злоупотребление алкоголем,переедание жирной и сладкой едой,употребление недоброкачественной пищи, вызывающей отравление организма и прием токсичных лекарств.Токсичными препаратами для печени являются нестероидные  противовоспалительные
препараты,антибиотики,глюкокортикостероиды, противовирусные и противогрибковые препараты.

Чаще всего в группе повышенного риска оказываются пациенты,принимающие такие препараты или одновременно несколько  таких препаратов длительное время.

Так как печень не имеет нервных окончаний,поэтому сигналов от нее не поступает даже,когда болезнь уже в самом
разгаре, не говоря уже о ранних стадиях заболевания.

Печень -это уникальный орган в нашем организме,способный к возрождению. Даже при сохранении 25% здоровой ткани, печень сможет восстановить свои функции

Для предупредительных мер в отношении печени,необходимо регулярно обследовать состояние печени по УЗИ,соблюдать  здоровый образ жизни и при необходимости принимать препараты по восстановлению печени.

Такие симптомы,как апатия,слабость,легкая тошнота,могут быть признаками заболевания печени.

Враг №1 для печени- это мучное и сладкое.
Враг №2 -животные жиры.Но не все животные жиры вредны для печени.Для обеспечения оттока желчи из печени,ей необходимы полезные животные жиры:топленое сливочное масло,сливки,рассольные сыры,простокваша.
Враг №3-алкоголь

Алкогольные и жировые поражения печени разные,но все они приводят к одному результату:циррозу, раку печени,
развитию инфаркта и инсульта,сахарного диабета.

Источники легкоусвояемых сахаров несут главную ответственность за воспаление и развитие не алкогольной
жировой болезни печени,поэтому важно соблюдать диету.

Кроме алкоголя,жирного и жареного,следует отказаться от постоянного и чрезмерного употребления кондитерских изделий, фастфудов, выпечки, сладких напитков,мороженого.
Помните,что сахар в избытке добавляется в продукты фабричного производства-йогурты,готовые каши для здорового
питания,соусы.

Самыми доступными лекарственными растениями,положительно влияющими на работу печени, считаются:
бессмертник песчаный, тысячелистник,мята перечная,полынь, кора крушины,зверобой, лопух.

Рецепты для поддержки печени:

Отвар рыльцев кукурузы.
1 ч. л. сырья заливаем 1 стаканом горячей воды и настаиваем в течение 30 минут на водяной бане.
Остужаем, процеживаем и Принимаем по 1- 3 ст. л. до еды каждые 3-4 часа.
Отвар перед употреблением взбалтываем.

Настой расторопши.
1 ст.л. семян растения залить стаканом кипятка,настоять в течении 3-х часов.Принимать 3 раза в день по 50 мл.

Настой бессмертника.
2–3 ч. ложки сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настаиваем,процеживаем. Принимаем за за полчаса до еды по 50 мл 3 раза в день.
Этот настой повышает давление,поэтому гипертоникам противопоказан.

Травы помогающие очистки печени

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!