Победить усталость!
Ваш email:
email рассылки
Инфо Обучение

Что продлевает Вашу жизнь!

Все,что доставляет Вам удовольствие, продлевает вашу жизнь!
Если мы радуемся жизни,создаем положительные эмоции,организм
в ответ отвечает нам отличным самочувствием и хорошим настроением.

 

Чем чаще мы улыбаемся и смеемся,тем больше мы укрепляем свой
иммунитет.Во время смеха работают наши легкие и мышцы лица,
улучшается питание мозга и кожи лица.Во время смеха напрягаются
мышцы живота,спины и груди,что создает физическую нагрузку мышцам
и способствует похудению.Чудо действенная сила смеха-

http://mirsecret.ru/zdorovie/chudodejstvennaya-sila-smexa-2

Если к положительным эмоциям съедать по 2-3 дольки горького
шоколада,то Ваше настроение поднимется.Кроме этого шоколад
улучшает память и борется с хронической усталостью,оказывает положительное
влияние на состояние кожи.

А сколько положительных эмоций мы получаем при встрече любимых,
родных нам людей.Человек нуждается в прикосновениях,которые дают
объятия и поцелуи.Во время объятий мы обмениваемся энергией с
другим человеком и избавляемся от депрессии и одиночества.
При поцелуях мы получаем ощущение молодости,а кроме этого в этом
процессе участвуют мышцы лица.

Наша современная жизнь-это постоянный круговорот событий,движения
и спешки,которая грозит нам стрессами и укорачивает жизнь.
Остановитесь на время,сделайте передышку!
Чаще расслабляйтесь,дайте отдых телу и мозгу,помечтайте о чем- нибудь
приятном.Расслабление-это жизнь!

http://mirsecret.ru/zdorovie/rasslablenie-eto-zhizn

Полноценный отдых и сон дают
силы для дальнейшей работы вашего организма.
Живите дольше,радуясь каждому дню!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!