Программа Нестарейка!
Ваш email:
Ваше Имя
email рассылки
Инфо Обучение

Что поможет Вам сохранять энергию?

В предыдущих статьях Вы протестировали уровень своей энергетики
и узнали,как поднять знергетику организма.

 

В этой статье Вы получите несколько советов,которые помогут Вам сохранять энергию организма.
Что же необходимо сделать,чтобы Ваша энергия не растрачивалась
впустую?

1.Проведите анализ своего окружения и перестаньте общаться с теми,
кто постоянно на что-то жалуется,ведет пустые разговоры и так далее.
Эти люди вытягивают из вас энергию.
Найдите новых людей,которые будут способствовать вашему развитию.

2.Проведите ревизию вещей и старой мебели,избавьтесь от вещей,
избавьтесь от вещей,которые не используете длительное время.

3.Организуйте свое рабочее место,проведите генеральную уборку
или ремонт помещения.

4Составьте 3 списка:
1)Что оказывает на вас бодрящее действие и наполняет энергией-
музыка,занятия спортом,танцы ….
2)Что расслабляет Вас-медитация,горящая свеча,спокойная музыка….
3)Что оказывает негативное действие на Вас-алкоголь,курение,
стрессы,частый прием кофе…

В первую очередь постарайтесь постепенно избавиться от
негативного воздействия

4)Проведите полную проверку состояния своего здоровья.
У организма есть определенный предел прочности и несмотря на то,
что вы здоровы,скрытые заболевания могут проявиться  позднее.

5)Откажитесь от вредных привычек.
Подсчитайте все плюсы и минусы от вредных привычек,стоимость
ваших привычек.Например,сколько вы съэкономите денег,перестав
курить и какую пользу вы приобетете в здоровье.

6)Измените ваше отношение к жизни.
Посмотрите на себя со стороны,оцените свою внешность,мысли,чувства,
Уберите недовольство собой,измените отрицательные черты
характера,не вините других людей в своих ошибках,у берите все
претензии из своей жизни,обиды,недовольство,огорчения.
Оставьте прошлое -в прошлом,живите-будущим.

7)Отмечайте свои успехи!

Все эти простые советы помогут Вам быть всегда успешными,сохранить
свою энергию и добиваться своих целей!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!