Программа Нестарейка!
Ваш email:
Ваше Имя
email рассылки
Инфо Обучение

Целебные свойства Лимона

Мякоть лимона содержит большое количество лимонной кислоты, являющейся основным источником полезных свойств лимона.
Но кроме этого, в лимоне содержаться важные для организма
витамины С,А,Е,В,РР, бета-каротин, сахар, пищевые волокна,
углеводы,органические кислоты, белки и жиры.
А также в его состав входят минеральные вещества,такие,как
калий, кальций, хлор, натрий, фосфор, сера, магний и
микроэлементы — железо, марганец, молибден,бор, цинк, фтор медь.

Такое сочетание полезных для организма человека веществ делает
лимон ценным продуктом для питания, использования его в лекарственных и косметических средствах.

Лимон оказывает на организм человека антисептическое и бактерицидное действие.
Например, в Египте жители деревень, подвергшиеся ужаливанию
скорпионов,прикладывают половинку лимона на ужаленное место,
а другую половинку- рассасывают во рту и все проходит.

Лимоны малокалорийны,содержат много клетчатки и пектина, которые вызывают слабительный эффект и помогают при запорах.

Витамин С,входящий в состав лимона, расщепляет холестерин и защищает клетки нашего организма от свободных радикалов.

Пектины, содержащиеся в мякоти лимона, защищают наш организм от онкологических и сердечных заболеваний, способствуют заживлению ран и выводят токсины.

В цедре лимона содержатся биофлавониды,оказывающие положительное влияние на состоянии наших капилляров.

Чаще всего лимон употребляют для профилактики. Сок лимона используют в блюдах, напитках.
Вода с лимоном способствует получению необходимой энергии для
организма,поэтому добавляйте в нее сок лимона, и получайте
заряд бодрости на целый день.

Сок лимона рекомендуется при многих заболеваниях,таких как
атеросклероз, заболевания сердца, легочные болезни, отравления,
авитаминоз, нарушение обмена веществ, мочекаменной болезни,
геморрое,вирусных и инфекционных заболеваний и других.

Для профилактики можно пить воду,добавляя сок половинки лимона в полстакана теплой воды до трех раз в день, а также добавлять сок в салаты из свежих овощей.

Ромашковый крем с добавлением экстракта лимона способен снимать усталость, боль и потливость с ног.

Полоскания рта и чистка зубов лимонным соком, полезны при заболеваниях зубов и десен

Тонким слоем верхней кожуры лимона можно избавиться от головной боли,если приложить ее к вискам и подержать до
ощущения жжения.

Кроме лечебных свойств лимон используют в косметологии,
в кулинарии, в лечебных препаратах, снимающих воспаление,
заживляющих раны, укрепляющих организм.

При применении лимона есть и противопоказания:
Лимон противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,с повышенной кислотностью,с осторожностью применять следует гипертоникам и людям,страдающим панкреатитом.
Лимон при частом употреблении может стать причиной изжоги

Применяйте этот полезный продукт!

Поделитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

10 легких жестов рук
Ваш email:
email рассылки
Сияющая кожа!