Что выдает возраст женщины

Часто встречаешь женщин,которые хорошо и моложаво выглядят
несмотря на свой возраст.

А иногда бывает наоборот-вроде бы молодая женщина,но внешний вид не соответствует возрасту.Отчего же это зависит?

Давайте посмотрим на что должна обращать женщина в первую очередь,чтобы выглядеть лучше  и моложе.

Женщину в возрасте всегда выдают шея и руки.

Кожа на шее тонкая и больше подвержена старению,чем лицо.
Ухаживая за лицом,мы часто забываем о шее.А шея требует более
внимательного отношения с нашей стороны,ее чаще необходимо
увлажнять и питать,чем кожу лица.Важно следить за своей осанкой,
постоянно наклоненная при работе голова вежет к появлению
морщин на шее.Желательно спать на спине,используя небольшую
или ортопедическую подушку.Предохраняйте шею шарфом
от морозов.Выполняйте легкие поглаживания шеи от груди к подбородку.

Сухая обветренная кожа рук с пигментными старческими пятнами оставляет неприяное
впечатление у окружающих.
Постарайтесь беречь кожу рук от воды и холода,постоянно ухаживайте
за  своим руками.Мытье посуды и влажную уборку помещений
проводите в перчатках или наносите специальный защитный крем,
а также в течении дня  почаще смазывайте руки кремом для рук.
Проводите массаж рук,начиная с пальчиков.На руках находятся все проекции
наших органов и вы улучшите не только этим внешний вид рук,но
и простимулируете работу ваших органов.О массаже рук посмотрите здесь:http://mirsecret.ru/krasota-spaset-mir/gimnastika-dlya-ruk

Ранняя седина
К появлению ранней седины приводят самые разные стрессы-диеты,заболевания
недостаток микроэлементов и витаминов в питании.Соблюдения режима питания и отдыха,прогулки и занятия спортом помогут избежать этих явлений.
Но если все же седина в волосах появилась,подберите подходящую для Вас краску
для волос и регулярно и своевременно подкрашивайте волосы.
И еще один небольшой момент- блондинки всегда выглядят моложе!

Усталый взгляд
Ваш усталый взгляд также оказывает влияние на ваш возраст.
Несмотря на жизненные трудности,проблемы в семье,на работе,
контролируйте свои эмоции,будьте приветливыми,сохраняйте
спокойствие и уверенность.Радуйтесь всему,что вас окружает,
любым мелочам,любите жизнь во всех ее проявлениях.
О влиянии эмоций на ваш организм прочитайте здесь:
http://mirsecret.ru/zdorovie/vliyanie-emocij-na-organizm

Одежда
Одежда оказывает огромное влияние на ваш внешний вид.
Есть даже пословица,что встречают по одежке…Одежда говорит о вас больше
окружающим,чем вы об этом думаете.
Старайтесь подбирать одежду приятных оттенков и современных фасонов.
Одеждой можно подчеркнуть ваши достоинства и скрыть недостатки.
Длинные юбки,балахоны,одежда с подплечниками и другое-старит.
Нет некрасивых женщин-есть неправильно подобранная одежда и макияж.

Макияж
Яркий макияж в дневное время старит лицо.Макияж должен быть
ненавязчивым,подобранным в соответствии с вашими данными и
гармонировать  с одеждой.Правильно нанесенный макияж не выделяется,
а лишь подчеркивает ваше лицо и выглядит естественным.
Об основах макияжа вы можете прочитать здесь:
http://mirsecret.ru/krasota-spaset-mir/osnovy-makiyazha

Ваш парфюм
Использование парфюма также откладывает свой отпечаток на возраст женщины.
Старайте использовать легкие ненавязчивые ароматы,которые не
вызывают у вас дискомфорта и не действуют раздражающе на окружающих.
Хорошие ароматы дают о себе знать  лишь на расстоянии 10-15 см
от человека, а не на расстоянии 1 и более метров.
Для определения парфюма на вашей коже,нужно нанести немного
духов на внутреннюю сторону запястья и понюхать через 5-10 минут,
запах адаптируется на вашей коже и будет несколько другим.

Уход за лицом и телом
Постоянный правильный уход за своим лицом и телом позволит отодвинуть старение
и избежать ранних морщин на лице.Следует помнить,что солнце
обезвоживает кожу,что приводит к ее старению.Тоже самое относится
и к искусственному загару в солярии.А кроме того солнце
может вызвать заболевание кожи. О влиянии солнца на организм человека
читаем здесь: http://mirsecret.ru/zdorovie/zagorat-ili-ne-zagorat 

Поэтому оберегайте кожу от прямых солнечных лучей.При выходе на улицу,наносите солнцезащитный крем,чаще увлажняйте кожу.Появление морщин легче предупредить,чем с ними бороться.Об уходе за кожей лица читайте здесь:
http://mirsecret.ru/krasota-spaset-mir/kompleksnyj-uxod-za-kozhej-lica

Наше тело нуждается в постоянном уходе и тренировке.Целлюлит
или «апельсиновая корка»-это не только атрибут женщин в возрасте.
Ему подвержены и молодые девушки.А это также добавляет вам возраст.
Чтобы избежать этих неприятных последствий,следите за своим питанием,
занимайтесь физкультурой,ходите пешком,поднимайтесь по лестничным
пролетам,делайте массаж проблемных зон.