Советы «Помоги себе сам «

Советы по здоровью,питанию,внешнему виду,по здоровому образу жизни

Страница 1 из 512345

Гибкий позвоночник-основа здоровья

Древние мудрецы Востока утверждали,что здоровый и гибкий позвоночник дает молодость и здоровье!
Поль Брэгг говорил,что позвоночник-это вешалка всех болезней.

А в народе говорят,что если у вас много болезней,значит у вас больной позвоночник.

Mалоподвижный  образ жизни,лишний вес,стресс вызывают деформацию позвоночника.
Деформация позвоночника возникает  не только в результате физических нагрузок и
неправильного образа жизни, но и на… Читать далее

Секреты долгожителей

Как известно,Япония-страна долгожителей!
В чем же секрет долгожительства японцев?
Каждый из нас может,используя восточную мудрость,поправить свое здоровье прямо cейчас!

Для того,чтобы улучшить свое самочувствие и предотвратить многие болезни,надо каждое утро начинать с питья воды.

Японская медицина подтверждает,что обильное питье с утра оказывает целебный эффект на организм:
проходят головные боли,исчезают проблемы с сердцем,расстройством желудка,бронхолегочные и другие… Читать далее

Избавляемся от животика

С возрастом физическая активность человека снижается,а потребление продуктов остается на прежнем уровне
и даже увеличивается.Неправильное и нерегулярное питание приводит к увеличению веса.
И чаще всего жировые отложения возникают в области талии,живота и бедер.
Это происходит практически у многих людей,независимо от пола и возраста.
В первую очередь жир откладывается на животе.
Зимой наш животик скрывается за… Читать далее

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Многие  жалуются на головные боли,когда даже таблетки не всегда помогают.Часто эти головные боли возникают из-за остеохондроза  шейного
отдела позвоночника.Это заболевание возникает у людей,работа которых связана с сидением за столом, компьютером.

При сидении в одном положении происходит сужение артерии,питающей головной мозг и возникает кислородноe  голодание.

Кроме этого может возникнуть смещение позвонков,которое вызывает сильную боль при движении… Читать далее

Наши мысли материальны

Каждый человек обладает определенным набором слов. Но не все знают,что слова является активным инструментом
самопрограммирования и определяют наше здоровье и жизнь.
Что выражаем словами,то и получаем.
Слова- это оболочка наших мыслей,энергия слов формирует материю.
Проще говоря наши мысли,выраженные в словах- материальны!
Разрушительные слова создают программу на болезни, материализуются  в теле и противодействуют исцелению.
Энергия слов… Читать далее

Полезная глина

 

Друзья,Вы уже узнали как можно лечится солью:

http://mirsecret.ru/zdorovie/lechenie-solyu
Как быстро снять любую боль с помощью алюминиевой фольги:

http://mirsecret.ru/zdorovie/lechenie-boleznej-alyuminievoj-folgoj

 

 

В этой статье Вы узнаете еще об одном природном лечебном материале-это Глина
Глина издавна применялась не только как строительный материал, но и при лечении многих заболеваний.
Глина содержит большое количество минеральных солей,  микроэлементов и… Читать далее

Лечение болезней алюминиевой фольгой

Фольга используется в быту в основном для приготовления блюд в духовом шкафу.
Но не многие знают,что фольгу можно использовать для лечения многих болезней.

Алюминиевая фольга обладает свойством отражения -вот это действие фольги применяется в лечении.

Когда мы накладываем фольгу на больное место,фольга отражает биотоки,
испускаемые организмом  обратно в меридиан,откуда они вышли.
Это благотворно сказывается  на… Читать далее

Первая помощь путешественникам

Вот и  лето-пора активного отдыха,поездок на природу,
путешествий по миру.
А в путешествиях бывают иногда неприятные ситуации со здоровьем:
укусы насекомых,солнечные ожоги,морская болезнь,тошнота,боль в горле и другие неприятные моменты.

Что делать,если под рукой не оказалось  лекарств?
В этом случае нам могут помочь натуральные природные продукты которые всегда можно найти в любом месте,где бы вы не… Читать далее

Здоровые ноги-залог долголетия!

Наш организм начинает стареть с ног! Древние китайцы практическим
путем нашли приемы,укрепляющие ноги и следовательно предотвращающие
старение организма.
Чтобы наши ножки не старели,надо нагружать их работой,больше
ходите пешком.

И это главный прием здоровых ног!

Чаще ходите босиком,особенно полезно ходить по земле,траве,камушкам.
Есть даже такая стопотерапия,когда человек проходит по дорожке,
выложенной камушками разной величины.Из статьи: «Исцеляющие… Читать далее

Лечение солью

Недавно я нашла рецепт,который спас жизни многим солдатам
во время войны,умирающих от гангрены и воспалительных процессов.
В полевых условиях хирург И.И. Щеглов применял для лечения
гипертонический 8-10% раствор поваренной соли.Прямо на
загрязненную рану он накладывал хорошо смоченную соляным
раствором салфетку, свернутую в несколько слоев.
Рана затягивалась чистой розовой кожей уже через 3-4 дня,
спадала высокая… Читать далее

Страница 1 из 512345

МОЕ ДЕЛО

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *