Победить усталость!

Ваш email:
email рассылки
Инфо Обучение

admin

Страница 4 из 20« Первая...23456...1020...Последняя »

Чистый кишечник-залог хорошего самочувствия

 

Многие проблемы в нашем организме связаны с кишечником-это вздутие живота,частые головные боли,быстрая утомляемость,запоры,неприятный запах тела,интоксикация организма,кожные  и другие заболевания.

 

Идеальный режим работы кишечника-это опорожнение до 2-3 раз в день!
А многие ли из вас имеют такой результат? Этого не происходит,потому что ваш кишечник зашлакован!
За годы жизни в кишечнике скапливаются залежи не переваренной… Читать далее

Полезный сорняк-Крапива

Крапива — это многолетнее растение с развитой корневой системой.

Этот сорняк растет везде,поэтому доступен каждому!

Но не все знают насколько крапива полезна.Собирать (листья)можно все лето,а осенью выкапывают корни,чистят и сушат в проветриваемых помещениях или на воздухе в теневых местах.Сухая крапива сохраняет свои свойства до 2-х лет,при хранении в тканевых мешках в сухом месте.

Крапива богата… Читать далее

Гибкий позвоночник-основа здоровья

Древние мудрецы Востока утверждали,что здоровый и гибкий позвоночник дает молодость и здоровье!
Поль Брэгг говорил,что позвоночник-это вешалка всех болезней.

А в народе говорят,что если у вас много болезней,значит у вас больной позвоночник.

Mалоподвижный  образ жизни,лишний вес,стресс вызывают деформацию позвоночника.
Деформация позвоночника возникает  не только в результате физических нагрузок и
неправильного образа жизни, но и на… Читать далее

Секреты долгожителей

Как известно,Япония-страна долгожителей!
В чем же секрет долгожительства японцев?
Каждый из нас может,используя восточную мудрость,поправить свое здоровье прямо cейчас!

Для того,чтобы улучшить свое самочувствие и предотвратить многие болезни,надо каждое утро начинать с питья воды.

Японская медицина подтверждает,что обильное питье с утра оказывает целебный эффект на организм:
проходят головные боли,исчезают проблемы с сердцем,расстройством желудка,бронхолегочные и другие… Читать далее

Избавляемся от животика

С возрастом физическая активность человека снижается,а потребление продуктов остается на прежнем уровне
и даже увеличивается.Неправильное и нерегулярное питание приводит к увеличению веса.
И чаще всего жировые отложения возникают в области талии,живота и бедер.
Это происходит практически у многих людей,независимо от пола и возраста.
В первую очередь жир откладывается на животе.
Зимой наш животик скрывается за… Читать далее

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Многие  жалуются на головные боли,когда даже таблетки не всегда помогают.Часто эти головные боли возникают из-за остеохондроза  шейного
отдела позвоночника.Это заболевание возникает у людей,работа которых связана с сидением за столом, компьютером.

При сидении в одном положении происходит сужение артерии,питающей головной мозг и возникает кислородноe  голодание.

Кроме этого может возникнуть смещение позвонков,которое вызывает сильную боль при движении… Читать далее

Как сохранить память

Как часто вы или ваши близкие жалуетесь на провалы памяти?И не доверяя своей памяти,мы все чаще
записываем информацию на бумаге или других цифровых носителях.

Почему это происходит?
Врачи считают,что существует 5 факторов,влияющих на провалы нашей памяти:
1.Питание
В первую очередь-недоедание или ограничение себя в питании,отсутствие в рационе белковой пищи
(мяса,рыбы,молочных продуктов),которая обеспечивает наш организм витамином… Читать далее

C НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ!


С новогодним настроением,
С новогодним угощением!
С новогодним торжеством,
Со счастливым Рождеством!
Пусть в семье все будет ладом
И удача будет рядом!
Пусть здоровье будет добрым,
Счастье – светлым, бесподобным!

Помощь при неожиданных ситуациях

Наше тело–это сложнейший механизм,в котором ежесекундно проходят множественные процессы и биохимические
реакции.И любое вмешательство в  слаженную работу этой системы не желательно,но можно помочь себе,отвлекая внимание от заболевшего органа.

Например,если в неурочное время заболел зуб и к врачу обратиться невозможно.
Зубную боль может облегчить лед.
Кубиком льда потрите тыльную сторону ладони в области перепонки между большим… Читать далее

Наши мысли материальны

Каждый человек обладает определенным набором слов. Но не все знают,что слова является активным инструментом
самопрограммирования и определяют наше здоровье и жизнь.
Что выражаем словами,то и получаем.
Слова- это оболочка наших мыслей,энергия слов формирует материю.
Проще говоря наши мысли,выраженные в словах- материальны!
Разрушительные слова создают программу на болезни, материализуются  в теле и противодействуют исцелению.
Энергия слов… Читать далее

Страница 4 из 20« Первая...23456...1020...Последняя »

10 легких жестов рук

Ваш email:
email рассылки

4 Минуты

Ваш Email
email рассылки

Сияющая кожа!