Архив за месяц: Апрель 2013

Как поднять знергетику организма

Энергия организма и высокий  жизненный тонус необходимы для осуществления наших планов  и целей.

Как же  мы можем поднять свой уровень энергии?

Как вы знаете,вся наша жизнь и окружающая нас природа движется
циклично.Весна сменяет Зиму,лето- осень.Все жизненные процессы
происходят по циклам.

Человек тоже живет по циклам.Наш организм с 22-часов вечера и
до 9 утра -очищается.Очищение организма… Читать далее

Оцените уровень своей энергетики

Состояние Вашей знергетики в течении дня очень важный фактор в
жизни,который влияет на Ваше самочувствие,работоспособность и
настроение.
Предлагаю Вам оценить уровень вашей энергетики:
Признаки низкой энергетики.
-Лишний вес
-Плохие анализы
-Наблюдается сухость во рту,белый налет на языке
-вредные привычки,такие как алкоголь,курение и другие
-Частое употребление кофе
-Красные, воспаленные,уставшие глаза,мешки под глазами
-Хроническая усталость
-Низкий иммунитет… Читать далее

Как сохранить позвоночник здоровым

 

В предыдущей статье Вы узнали о причинах боли в спине,что
представляет собой остеохондроз и его разновидности и как
возникает межпозвоночная грыжа.
Но самое главное в профилактике и лечении остеохондроза -
больше двигаться и выполнять упражнения для позвоночника.
Чтобы предотвратить изменения в позвоночнике, а если
они уже есть, то что делать, чтобы избежать обострений и… Читать далее

Причины болей в спине

Для того,чтобы предотвращать боли в спине , необходимо знатьустройство спины и тогда станет ясно, почему позвоночнику в нашем организме уделяется особое внимание и малейшие нарушения в нем воздействуют отрицательно на состоянии других органов.

Позвоночник состоит из 33-34 позвонков,которые объедененны в отделы: шейный, грудной, поясничный, крестец  и копчик.
Позвоночник имеет изогнутую форму,которая позволяет
пружинить и амортизировать… Читать далее

Лавровый лист сохраняет молодость

Лавровыми венками награждали победителей олимпийских игр.
Полезные свойства лаврового листа были открыты только спустя несколько веков назад.Лавровый лист стали использовать в кулинарии и сейчас без него невозможно представить первые блюда,консервирование различных продуктов питания.
А позднее лавровый лист стали использовать в косметических целях для масок,для примочек,омоложения лица,придания блеска волосам и многого другого.
Лавровый лист содержит в… Читать далее

Как пережить сердечный приступ в одиночестве

Часто случается так, что сердечный приступ приходит,когда Вы
бываете в одиночестве и некому Вам помочь.

Что же Вам сможет помочь в данный момент?

Если Вы вдруг почувствуете,что ваше сердце как то не так бьется,у вас будет только несколько секунд,чтобы помочь себе!

 

Начинайте кашлять!
Старайтесь кашлять с усилием и несколько раз.
Перед каждым кашлем ,необходимо… Читать далее

Что выдает возраст женщины

Часто встречаешь женщин,которые хорошо и моложаво выглядят
несмотря на свой возраст.

А иногда бывает наоборот-вроде бы молодая женщина,но внешний вид не соответствует возрасту.Отчего же это зависит?

Давайте посмотрим на что должна обращать женщина в первую очередь,чтобы выглядеть лучше  и моложе.

 

Женщину в возрасте всегда выдают шея и руки.

Кожа на шее тонкая и больше… Читать далее

Лимон, картошка, сало!

В ходе исследований Британские специалисты выяснили, что картофель содержит в своем составе много витаминов, минералов и питательных веществ,которые приносят нашему организму больше пользы, чем некоторые овощи,фрукты  и орехи.

Картофель был признан самым богатым источником витаминов,а кроме этого является  полезным и дешевым и продуктом для диет.Картофель в мундире содержит
больше клетчатки  и витамина С,чем некоторые фрукты.… Читать далее

МОЕ ДЕЛО

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *