Программа Нестарейка!

Программа старения запускается в 25 лет у всех,но по разному!

Ваш email:
email рассылки
Инфо Обучение

Уборка дома перед новым годом

 

Уборка перед Новым Годом прежде всего необходима,чтобы избавиться от застоя энергии в вашем доме и привнести приток новой свежей энергии в вашу жизнь.

 

 

 

С чего начать:

1.Освобождаемся от ненужных устаревших вещей
2.По возможности делаем перестановку предметов и мебели,чтобы обеспечить проникноение света и энергие в наше жилище
3.Прощаем всех,кто принес нам в… Читать далее

Как побороть свою лень!

Все мы хотим быть успешными в жизни!
Но для этого надо что-то начать делать,причем ежедневно и постоянно предпринимать какие-то действия!

 

 

Но как говорят -лень родилась раньше нас. И Вам конечно известны такие выражения,как:
начну новую жизнь с понедельника,буду делать упражнения,начну изучать иностранный язык  и так далее.

В жизни для продвижения вперед Вы  ставите… Читать далее

Преображение за 30 дней

Хотите получить Здоровое и красивое тело за 30 дней?Считаете,что это невозможно?
Наш организм постоянно обновляется,появляются новые клеточки на смену старым.Эти процессы хорошо видны на волосах и ногтях,которые мы постоянно состригаем.

 

скорость обновления органов тела:

Кожа – 5-7 дней

Желудок – 5-7 дней

Печень – 40 дней

Скелет – 90 дней

Ухаживая за своим телом,мы… Читать далее

Забытая полынь

Латинское название полыни – Artemisia что по гречески означает«здоровый».

О полезных свойствах полыни много написано Античными авторами. .
Римляне клали полынь в обувь,для предотвращения усталости.
Масло полыни использовали для приготовления туалетной воды.
Авиценна использовал полынный сок как противоядие.

 

В Тибете и Древнем Китае  практиковали полынные прижигания. В наше время в Китае и Корее используют… Читать далее

Самый полезный чай

Иван-чай(кипрей) — известен был на Руси давно.Этим чаем укрепляли организм,предупреждали болезни,
восстанавливали силы.
Без этого чая не садились за стол,всегда брали с собой в походы.Считали,что он обладает активными целебных свойствами  и называли  его»боровым зельем»
или «петушковыми яблоками»за приятные вкусовые качества.
На Руси этот чай производился и поставлялся за границу c XII века наравне с индийским… Читать далее

Целебные свойства огурца

 

Мы все любим огурцы! Но не все знаем о его полезных свойствах.

Огурец мы едим в любой стадии зрелости.Например корнишоны в баночках-это это огурчики 2-4 дневные.

А сейчас немного пред истории.Индия была самой древней страной,где ели огурцы.А потом купцы привезли этот полезный овощ в Египет и дальше в Грецию,где огурец стал не просто едой,а… Читать далее

Тренируем память

 

Память является  важнейшей психической функций человека.Память способна  накапливать и
воспроизводить необходимую информацию для использования в повседневной деятельности человека.

 

 

Снижение памяти может возникнуть при различных обстоятельствах.
Чаще расстройство памяти  встречается в пожилом возрасте,но  проявление ухудшения концентрации внимания
возникает и у молодых людей..А это состояние ухудшает качество жизни и адаптации человека в социальной среде.… Читать далее

Компьютер и зрение

При работе с компьютером со временем проявляются быстрая утомляемость,снижается острота зрения,ощущается чувствительность к свету,слезоточивость,головная боль.
Все это объясняется воздействием электромагнитного излучения от монитора,особенно при продолжительной работе на близком расстоянии.

 

 

Для уменьшения нагрузки на глаза при работе за компьютером необходимо:

  • Делать 5-минутные перерывы в работе в течении каждого часа.

При прогрессирующей близорукости перерывы делаются… Читать далее

Простые действия для продления жизни

 

Для этого не требуется специально выделенного времени,просто помни и делай ежедневно!

 

 

-Совершай ежедневные пешие прогулки.Полезен не только подъем пешком на некоторый этаж,но и спуск по лестнице вниз.Поэтому,если вы устали,то не грех подняться на лифте,а спуск вниз делать пешком,нагрузка при этом тоже достаточна для организма.

-Для повышения тонуса мышц делай несложные упражнения,выполнять их… Читать далее

Не навреди себе

Как не навредить себе! Хотите знать,в чем причина наших болезней и неудач?

Понаблюдайте за собой.Часто ли вас беспокоят страхи,обида,положительно ли вы относитесь к жизненным проявлениям.
Вот все эти отрицательные эмоции  воздействуют подобно порче,разрушая защитный слой вашей оболочки.

Чтобы не разрушать себя, необходимо контролировать свои мысли ,настраивая на положительное их выражение.
Слова,произнесенные вслух,могут повлиять не только… Читать далее

Страница 1 из 1812345...10...Последняя »

Упражнения 4 минуты!

4 минуты упражнений приведут в порядок ваше здоровье

Ваш email:
email рассылки

Возраст не помеха!

В любом возрасте можно достичь успеха,если только очень захотеть!

Ваш email:
email рассылки